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Bouger toute L'année!
publié le 01/04/2010 à 14:38 |
Si vous avez pris l’habitude de bouger au moins 30 minutes par jour, bravo! Votre défi est maintenant de continuer à le faire. La régularité est la clé pour profiter des nombreux bénéfices de l’activité physique. Printemps, été, automne, hiver, ce n’est pas le choix d’activités qui manque pour être actif.![]()
Le secret dans tout bonne entrainement peu importe lactivité physique
CEST DE BOUGER AU MOIN 30 MIN / JOURS !!!GO Les amis on lache pas !!!
Votre amie Dodo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Pendant les beaux jours , il m'arrive d'en faire plus souvent !!!
Tu es superbes et tes toutous aussi !!!
Bon AM et grosses bises !!!
Edith