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En progrès !
publié le 07/01/2008 à 21:52 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 barre gerlinéa |
| Déjeuner : | riz + carottes, tranche de pain, yaourt 0%, 6 bonbons au chocolat |
| Goûter ou snack : | pain d'épice |
| Dîner : | tarte aux poireaux, pain et fromage, pomme, carré de chocolat, biscuit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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karine9401
publié le 08/01/2008 à 07:24
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| C'est vrai que de voir les autres arriver à perdre du poids, c'est motivant pour nous ! On est pas moins courageuses que les autres, on peut y arriver aussi ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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