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Blog de primprenelle
aide blog-
on fonce et on ne cède pas publié le 05/01/2009 à 14:12
Bonjour à toutes,
J'espère que cette 2ème semaine 2009 a bien commencée pour vous et que votre motivation pour la reprise de la guerre contre les kilos est tjs aussi forte.
Pour moi aussi c'est reparti. J'ai réattaqué Dukan dés ce matin avec un poids de (re)départ à 74.7kg. Le mois de décembre et les fêtes n'ont pas été catastrophiques, ça c'est cool.
Côté objectifs, je ne vise pas une perte particulière pour ce mois ci parce que j'aurais peur d'être déçue et du coup, peur que ça me démotive au final.Parmi ceux fixés, faire un peu plus de sport, et des sports un peu plus violents que la dance ou le streching, histoire de favoriser la perte ; boire mes 1.5l d'eau ; prendre soin de mon corps avec des crèmes et des gommages. Et puis surtout tenir bon...
Hier j'ai été faire quelques magasins avec ma maman et je me suis acheté 2 petits hauts un petit peu sérrés pour le moment mais comme ça, ça me motive d'autant et je pourrais mieux apprécier les résultats. c'est déjà ce que j'avais fait avant de perdre mes 6kg et ça fait un bien fou quand au final, le vêtement nous va comme un gant.
Voili, voilou pour aujourd'hui, je retourne travailler un peu qd même.
bises à toutes et bon courage.
(2) commentaires
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Passe une bonne journée et tout plein de gros bisous.
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice