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Blog de primprenelle
aide blog-
craquer, céder, faillir... manger, avoir faim tt simplement publié le 25/11/2008 à 14:22
Bonjour les filles,
J'espère que vous allez bien, ou en ts les cas, mieux que moi.
Comme le dis mon titre, j'ai craqué ce week end, pas grand chose mais c'est pas bien, parce qu'au lieu de continuer de perdre, bah j'ai un peu repris et puis du coup c'est démotivant. Bref un vrai cercle vicieux. Et le pire c'est que j'ai craqué pour manger des petits trucs qui me faisaient envie mais qui au final n'étaient pas super bons, sauf peut être le japonais hier soir. Du coup j'ai repris 900g, c'est pas la mort, je sais, mais je suis pas fière de moi.
En même temps j'avais pas trop le moral ces derniers jours, et en général je mange qd ça va pas.
Alors quoi faire maintenant parce que ma phase PP (protéine pure) n'a pas été respectée? je la prolonge d'autant, je continue normalement?
Et le tout c'est de se remotiver alors on y va!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bisouilles à toutes
(1) commentaires
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on se reprend et HOP c est reparti !!! fais atention jusque samedi et je suis sur que se sera partie !!! bisouilles