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Blog de prescaline

aide blog

  • DE RETOUR
    publié le 30/03/2010 à 11:47

     COUCOU LES FILLES ET BIEN OUI DE RETOUR,J E NE SUIS PAS REVENU DEPUIS UN MOMENT TROP DE CHOSES A FAIRE ET PUIS QUELQUES SOUCIS.PAS TRES GRAVE MAIS TOUJOURS ENMBETANT.EN FIN JE REPRENDS LE REGIME DUKAN D AILLEURS PAS GRAND CHOSE A PERDRE 2 KG MAIS CE SONT LES PLUS DUR.ET JE SUIS UN PEU POMME DONNE MOI QUELQUES CONSEILS JE VOUS FAIS DE GROS BISOUS A TOUTES ET VOUS SOUHAITE UNE BONNE JOURNEE

    (3) commentaires



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  • Angiies 
    publié le 02/04/2010 à 09:07
    Coucou prescaline bon retour et courage pour perdre ces 2kilos
    Bisous
  • michelle67 
    publié le 30/03/2010 à 19:33
    Coucou !
    Pour ce qui de dukan, j'espère qu'il chassera ces derniers kilos, mais il est vrai que c'est le plus durs à perdre....
    Moi, je galère un peu, mais je m'accroches et je fais dudu avec un peu de pain car cela me manque trop !!
    Sinon, tout va bien.
    Bonne soirée, et bon courage...
    Bisous
  • orionne 
    publié le 30/03/2010 à 19:17
    Bonjour Prescaline, je suis contente de te revoir sur le site. Si tu a consommation en sucre lent et sucre rapide ainsi que tes apports en matières grasses ça devrait suffire. Pas plus de deux fruits par jour, 40 g de pain et 100 g de féculents cuits et pas plus de trois cuillères à café d'huile. Comme je ne connais pas le régime Dukan je ne peux te donner des conseils sur ce que je connais. Bon courage, bisous, Muriel.

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