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Blog de pralina

aide blog

  		• changement de regime
    publié le 13/11/2007 à 07:44

    le moral etant au plis bas et mon corps en pleine souffrance,je suis tombée par hasard..... sur le site du professeur Henri Joyeux, cancerologue, nutritioniste. www.professeur-joyeux.com
    il m'a recommandé en attendant son livre *Urgent -Changez votre alimentation pour votre Santé - L'ATOUT BIO" Ed. FX de Guibert* l'abtraction de tous produits laitiers et des aliments à base de gluten.
    je me sens mieux et je commence à maigrir.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 citron pressé, pommes de mon jardin à volonté
    Déjeuner : salde de crudités avec une cuillere à soupe d'huile olive 1ère pression bio,3 pommes de terre cuites vapeur+ 1 petit peu de beurre,1 pomme
    Goûter ou snack : 1 yaourt soya au café
    Dîner : legumes verts decrudits à volonté,2 oeufs de mes poules...,pommes cuites
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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