Blog de pradise
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SALUT !!
les filles compment aller vous aujourd'hui.
moi , c'est une journée normale à par que j'en ai marre d'allé faire ma réeducation pour mon périné en plus ces désagréable.

sinon restons zen les filles y a pire.
ben, les enfant vont bien ( mon grand garcon va avoir ces 7 ans dimanche, mon second va avoir 4 ans le 12.05et le dernier à 6 mois et il commence a faire un peu c'est nuit . a par ca tout va bien .

et vous les filles avez vous de nouvelle résolution?
je vous souhaite une bonne nuit atoute .
bye mes louloutes.

| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
3 poignée de céréales + 1 bol de lait 1/2 écrémé+1 café au lait sans sucre |
| Déjeuner : |
1/4 de quiche de poireaux +salade verte avec betterave+ 1 fromage blanc a 0% |
| Goûter ou snack : |
1 cafe au lait +2 tartine de pain beurré légèrement |
| Dîner : |
rien |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
BIZ et bienvenue à vous !
Voici :
Bonsoir , je vous envoye ce petit message pour vous demander un petit coup de main , j'ai inscrit mon petit dernier a un concours bouille de fripouille et malgré son sourire ravageur le nombre de votes n'est pas au rendez vous ... Un gros merci a vous pour vos votes et n'hésitez pas a faire suivre ce lien a vos contacts , vous pouvez voter tous les jours jusqu'à la fin du mois !!! Merci beaucoup à vous !!!! Voici le lien : http://concours.planet.vertbaudet.com/Fiche.aspx?id_Fiche=20028
courage pour ta rééducation, c'est vraiment important, ne flanches pas et travailles bien tes exercices. Ce n'est pas rigolo d'avoir des fuites à chaque éternuement. Gâtes bien ton bout de chou dimanche, ils grandissent très vite. mon aîné va sur ses 17 ans cet été, ça fait bizarre.
ma résolution est de ne pas flancher pour la perte de mes kilos.
Gros bisous et bonne nuit!!!!