Blog de pradise
aide blog
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salut tous le monde!!!!!!!!!!!!!!!!!
aujourd'hui, je suis très heureuse car je commence à m'affiner au niveau des pommes d'amour.
donc je voulais partager ce moments de plaisir avec vous.donc mon morale est au top du niveau.il faut qu'on tienne le coup on va y arriver toute ensemble.
arrêtons de manger du sucre à volonter .
moi, depuis que je bois mon café sans sucre franchement je trouve que ca va mieux .
demain est une autre journée belle et ensoleillé.
bisous a toute
pradise
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| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
3tartine de pain complets+ 1 café au lait sans sucre |
| Déjeuner : |
purée +viande couper en fine lamelle avec herbe de provence |
| Goûter ou snack : |
3 cracotte + 1 banane +1 café au lait sans sucre |
| Dîner : |
salade d'endive +4 choux de bruxelle+ 1 yaourth brassée nature |
| Verres d'eau : |
7 |
| Calories consommées : |
0 kcal |