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ca y est!! c est les giboulée! ! !
publié le 05/03/2009 à 21:30 |
r;a;s la journee a passer vite avec un temps a pas laisser un chien dehors
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscotte+beurre+confit |
Déjeuner : | steak hache riz +compote+fruit |
Goûter ou snack : | pain au lait nature+cafe +1pom |
Dîner : | salade composer(endive,tomate,cornichon,thon ,moules)+pain+from+1 pom |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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