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me remet a lire !! un peu!
publié le 03/03/2009 à 14:13 |
7jours pour une eternite de marc levy je li 2 page par ci deux page par la pas facile a vec les gosses
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscottes beurre confit+yaourt au fruits 0% |
Déjeuner : | escalope de poulet griller pom de terre+ yaourt+ fruit |
Goûter ou snack : | mufin wait wait+ cafe+ fruits |
Dîner : | jambon artichauts+pain+fromage+fruit |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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