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1 journée de plus !!!
publié le 21/02/2008 à 18:47 |
J'ai commencé mon rééquilibrage alimentaire depuis lundi, et je me pèse seulement Lundi j'espère découvrir une belle surprise !!
Ce n'est que le début mais en tout cas 0 tentation et ce soir...Resto ouh là là j'espère qu'on ne va pas froler la cata lool
J'espère vraiment que pour vous tout va bien !!
Sinon, y'a t - il des personnes du 95? Je ne sais pas vous mais pour moi faire du sport c'est dur de se motiver !!!Alors ça pourrait être sympa de se motiver ensemble!!!
Bon je vous dirai demain si le resto s'est bien passé !!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | rien...Je sais c pas bien mais j'étais totalement en retard!! |
| Déjeuner : | riz + blanc de poulet + 4cs sauce curry maison, 1 fromage 0% avec tjs un peu de sucre |
| Goûter ou snack : | 1 coca light encore et tjs lol |
| Dîner : | ....??? |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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