| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de pourtoi
aide blog-
p'tite nouvelle publié le 20/02/2008 à 21:04
Bonjour à toutes !!
Suite à une demande de mon ami, j'ai décidé de prendre soin de moi et pour devenir celle que je devrai être (arrêter de me cacher derrière mes kilos) je suis décidée à réussir plus que tout !!
2008 est pour moi l'année de la liberté!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1banane, 1jus de pomme,1 yaourt pomme muesli Déjeuner : pâtes, mélange légumes, 1 boulette et un fromage blanc 0% avec un peu de sucre sinon...Beurk Goûter ou snack : 1 coca light (ma drogue ;-) Dîner : un vélouté chou-fleur maison sans mat gr, riz plus poulet avec 2 cs sauce curry, 1 morceau de pain avec 1 fromage sylphide Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
