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Bonjour !
Blog de poupoulette21
aide blog-
besoin de conseils publié le 08/02/2014 à 16:40
bonjour les filles,
voilà, j'aurais besoin de votre avis.
Je sens que je m'essoufle niveau perte de poids, je fais le yoyo et du coup, je me pose la question sur la méthode.
Il y a quelques années, je faisais le programme weight watchers qui m'a permis de perdre plus de 40 kilos, j'ai arrete car je m'essouflais egalement avec le programme.
Aujourd'hui, je m'essoufle sur le fait de compter les calories et ça fait un petit moment que je me pose la question sur le fait de retourner sur weight watchers en sachant qu'il y a une application pour mobile donc surement plus facile à gerer mais s'il y a toujours cet interet de compter les points.voilà, vous savez tout.
que faire?merci à toutes
(6) commentaires
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j'espère que tu vas bien !bonne journée !
tu n'as pas besoin de compter les points ;le poids
tu manges un peu de tout
certains aliments tu réduis
il ne faut pas te prendre la tête
bonne soirée!
je commence demain
Ben écoutes, Sympathique pour toi ^^
Voyons tout les kilos partir <3
le principe de compter est fatigant mais on s'y fait malgré tout!!!
je vais m'inscrire ce soir et on verra par la suite
en tout cas, merci à toi de m'avoir repondue ;)
Si ça te gonfle de compter les calories, et de compter les points WW, je vois pas trop ce que tu pourrais faire :/
Peut être alterner les deux quand ça commencera l'un à te saouler?
Je t'avoue que personnellement je suis pas adepte de compter quoi que ce soit... Je trouve ça fatiguant, et puis c'est toujours trop flou xD
J'espère que tu trouveras une solution ;)
Biz <3