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Bonjour !
Blog de poupoulette21
aide blog-
repas du 30.01.14 publié le 30/01/2014 à 19:21
nouvelles du jour :
- ce matin, craquage au boulot: une maman nous a apporté un gâteau à l'orange qui dechiiiiiiire du coup j'ai pas résisté et une stagiaire qui nous a apporté des petites gaufrettes au chocolat du coup miam miam
- je me suis explosée l'epaule droite au badminton mardi soir du coup aie aie aie mais massage de ma collègue ça va un peu mieux; je vais quand même y aller ce soir
- à la maison, rien de nouveau...
- pas beaucoup de calories pour aujourd'hui, mais je n'ai pas comptabilisé les gateaux de ce matin du coup je mange pas trop pour pas alourdir la balance
tout ca pour dire, une alimentation parfait avec une vie imparfaite à un moment donné, le craquage devait arriver mais je deprime pas pour autant
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales, Lait jus d' Orange Déjeuner : knack, Riz, palets de Légumes, Clémentine Goûter ou snack : thé sucré Dîner : Jambon , Carotte rapéé, vinaigrette allégée, cracotte, yaourt au soja Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1349 kcal (3) commentaires
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oui, comme tu dis, ça sert à ca mais j'avais presqu'envie d'arreter de faire mes blogs car tu es pour ainsi dire la seule à m'aider....