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Bonjour !
Blog de poupoulette21
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repas du 28.01.13 publié le 27/01/2014 à 21:42
voilà les repas prévus pour demain (mardi); je ne pourrais pas le faire demain soir et pas d'inquietude, petit repas le soir mais c'est normal car je pars directement du taff pour aller au badminton
mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat chaud, gateau, jus d'orange Déjeuner : Jambon, Riz , Épinard, Crème de soja, yaourt au soja, Pamplemousse sucré Goûter ou snack : Barre céréalière Dîner : Soupe de légumes, Banane Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1426 kcal (1) commentaires
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poupoulette21 publié le 30/01/2014 à 18:09disons que quand je pars directement du boulot, je peux pas manger plus et au final, j'ai pas faim en rentrant mais j'ai quand même mangé un bout de gâteau au yaourt avant de me coucher
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