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Bonjour !
Blog de poupoulette21
aide blog-
repas du 21.01.14 publié le 21/01/2014 à 19:30
toujours pas de craquage à l'horizon; juste à rajouter un ferrero rocher et ce soir, c'est 1h45 de badminton.
Demain, pesée de mi-semaine, hâte de voir ce que ca va donner par contre appréhension des journées de mercredi et de jeudi, car je finis tard et c'est là que j'ai peur de craquer donc je vais tout faire pour lutter mais bon....mon alimentation Petit-déjeuner : Lait , jus d'Orange, Céréales Déjeuner : Saucisse , Riz blanc,palets de légumes, yaourt au chevre, Clémentine Goûter ou snack : Compote allégée,thé sucré Dîner : Carotte rapee, Jambon , Sauce vinaigrette allégée, galette de riz, fromage de chèvre, Banane Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1408 kcal (0) commentaires
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