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Blog de poupoulette21

aide blog

  		• repas du 16.01.14
    publié le 16/01/2014 à 19:32

    ce soir, c'est 1h30 de badminton
    sinon, tout va bien, juste fatiguee mais c'est la routine

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait, Céréales , Clémentine
    Déjeuner : Lentille, Saucisse , yaourt au soja
    Goûter ou snack : Compote de fruits allégée, thé sucre
    Dîner : Jambon , poelee de Légumes, cracottes, yaourt au soja
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1491 kcal
    (3) commentaires


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  • poupoulette21 
    publié le 19/01/2014 à 11:07
    merci beaucoup; j'espere que pour toi ça roule
    bisous
  • noushka 
    publié le 18/01/2014 à 23:14
    bravo et continue comme ca
    bisous et bon weekend
  • poupoulette21 
    publié le 16/01/2014 à 22:37
    Oui et ça fait trop du bien

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