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repas du 15.01.14
publié le 16/01/2014 à 14:42 |
bonne journée dans l'ensemble; petite faim au goûter du coup je me suis faites plaisir en prenant une madeleine et au moins, j'ai evite le gros craquage
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | chocolat chaud, Gâteau |
| Déjeuner : | Tomate, cSauce vinaigrette allégée, Pâtes au blé complet, Parmesan, Clémentine |
| Goûter ou snack : | thé Sucré Madeleine |
| Dîner : | Soupe de légumes, Cordon bleu , Haricot vert, fromage de chèvre, cracotte classique |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1648 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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