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Blog de poupoulette21

aide blog

  		• repas du 12.01.14
    publié le 12/01/2014 à 22:05

    bon, ben c'est reparti pour une semaine

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : chocolat chaud, Barre céréalière
    Déjeuner : blanc de Poulet,frites maison, Laitue, Sauce vinaigrette allégée, yaourt au soja
    Goûter ou snack : Gâteau, thé sucré
    Dîner : Saucisson sec, Chou-fleur cuit, Pâtes , Crème de soja, cracotte, Fromage , Poire
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1597 kcal
    (1) commentaires


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  • poupoulette21 
    publié le 12/01/2014 à 22:37
    oui oui oui il faut continuer comme ça; je sais pas si tu l'as mis en ligne mais ça a donné quoi ta pesée?

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