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Bonjour !
Blog de poupoulette21
aide blog-
repas du 22.04.13 publié le 22/04/2013 à 20:28
Et me voilà de retour sur les bancs de l'équilibrage alimentaire et de la perte de poids surtout apres une semaine de vacances chez mes parents et une prise de poids.....
Un petit excès ce matin, d'une spécialité patissière de chez mes parents dont je ne connais pas les calories mais bon, petit dej à 6h15 et repas à 14h30 ben du coup, un creux entre les deux!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat chaud, pain de mie aux cereales, confiture, kiwi Déjeuner : Steak haché 5% , ratatouille, cracotte, fromage, kiwi Dîner : Soupe de légumes,blanc de dinde, cracottes, fromage, pamplemousse Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1418 kcal (0) commentaires
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