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repas du 04.12.13
publié le 04/12/2013 à 17:06 |
toujours aussi fatiguée
voilà mes repas pour la journée et ce soir je travaille, d'où ma publication en avance
vaccin contre la grippe ce matin
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | chocolat chaud, Gâteau |
| Déjeuner : | Poireau cuit, vinaigrette allégée, Riz , Parmesan, Yaourt au soja |
| Goûter ou snack : | Clémentine, thé |
| Dîner : | Soupe de légumes, Jambon, Fromage, galettes de riz, Poire |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1523 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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