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Blog de poupoulette21

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  • repas du 01.12.13
    publié le 01/12/2013 à 20:41

    1h15 de marche en plein froid polaire, j'ai donc mérité ma part de gâteau au goûter et il faut bien se faire plaisir apres tout, c'est le week end

    si j'ai un creu dans la soiree, je prendrais 2 clémentines car mon repas fût quand même leger ce soir

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Barre céréalière,jus d'Orange maison, Banane
    Déjeuner : Carotte rapee, Avocat, Sauce vinaigrette allégée, Pain, , Fromage blanc de brebis, Confiture
    Goûter ou snack : Gâteau à la poire
    Dîner : Soupe au pistou, Jambon cuit, Concombre, Sauce vinaigrette allégée, cracotte, yaourt au soja
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1728 kcal
    (0) commentaires


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