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repas di 22.11.13
publié le 22/11/2013 à 21:35 |
journée crevant; estimation des calories pour le repas de ce soir car je n'ai pas pesé
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait, Banane, Céréales |
| Déjeuner : | pates au ble complet, galets de legumes, parmesan, yaourt |
| Goûter ou snack : | Compote allégée |
| Dîner : | Soupe de légumesgratin de choux fleur, poulet pané, Pain, Fromage |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1505 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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