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repas du 03.06.13
publié le 03/06/2013 à 21:12 |
il faut rajouter un bon lechage de plat car j'ai fait un gateau au yaourt en vue du pique nique de demain avec nos loulous et je ne peux pas ne pas lecher le plat :D
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait, Céréales chocolatées , Orange |
| Déjeuner : | Steak haché 15% MG,puree Pomme de terre- Carotte,Yaourt aromatise |
| Dîner : | Tomate, Concombre, Mâche, vinaigrette allégée, Poisson pané,cracotte, Fromage, Prune |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1276 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous
Bonne soirée
Bisous