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repas du 27.05.13
publié le 27/05/2013 à 20:42 |
Et me voilà de retour avec une grande motivation
la santé va un peu mieux mais toujours en attente du resultat du scanner de mercredi
je pense me manger un petite orange un peu plus tard dans la soirée si j'ai un creux(il y a de fortes chances...)
orange mangée ce qui fait 82 kcal en plus
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait, Céréales chocolatées , Banane |
| Déjeuner : | Concombre,vinaigrette allégée, Pâtes, Steak haché 5% MG,Yaourt aromatisé |
| Goûter ou snack : | Barre céréalière |
| Dîner : | Chou-fleur, Crème légère 15% MG, Poisson pané,cracottes, Fromage |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1320 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ensuite je mange peu calorique mais je mange de grande quantité bisous
Super les calories! supra motivée! ;-)
On y va on y va!!