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repas du 25.04.13
publié le 25/04/2013 à 20:11 |
aujourd'hui une belle journee ensoleillee avant que la pluie n'arrive
ce matin, balade au parc avec les loulous, du coup bronzette sans le vouloir :p
pour le dos, ca va un peu mieux, vive le kine, les cachetons et mes patronnes qui refusent que je porte, fasse des changes enfin tout ce qui est lourd quoi ^^
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait , Banane, Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées |
| Déjeuner : | Tomates farcies au thon, Yaourt aux fruits |
| Goûter ou snack : | cracottes |
| Dîner : | Mâche, Betterave rouge, Oeuf dur, vinaigrette allegee, pain aux cereales, Yaourt nature, Pamplemousse |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1499 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne soiree et bon courage pour demain
Sympa tes patronnes...
Bonne soirée et bon vendredi