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Blog de poupoulette21
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repas du 15.03.13 publié le 15/03/2013 à 21:58
Et bien voilà une sacrée journée encore !!!
Levée 5h40 pour prendre le boulot à 7h et là, pour ainsi dire pas d’enfants (juste 5) du coup, une de mes patronnes décident d’aller acheter une brioche pour que l’on prenne toute le « petit dej » ensemble avec les 3 grands qui ne dormaient pas donc j’ai pris un thé sans sucre (dhab je sucre donc sacre effort) et j’ai pris une belle tranche de brioche que j’ai partagé avec un des loulous !!!
La matinée continue, je surveille la sieste des loulous et on vient me remplacer et que vois je sur la table, les 4 boites de chocolats qu’on avait rangée vu qu’on était toutes au régime et devinez quoi ? et ben , la date de péremption est légèrement dépassée, du coup, ben on les a attaques et j’en suis à 4 chocolats ( il était 13h30) !!!
Je finis à 14h, le temps de passer chercher une ordonnance, je rentre et du coup, je décide d’alléger mon repas du 12h (pris à 15h) pour compenser les chocolats mais bon, ce soir, j’ai eu une heure de danse africaine donc à mon avis, je les ai éliminée ^^
Mon repas du soir, je l’ai pris en deux fois ; un peu avant la danse pour avoir l’énergie nécessaire et le reste après
mon alimentation Petit-déjeuner : cereales + lait, orange Déjeuner : Oeuf dur, Chou de Bruxelles+ sauce blanche, yaourt aux fruits Dîner : Mâche+Sauce vinaigrette allégée, Tarte à la tomate + feta, fromage blanc 0%, orange Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1465 kcal (0) commentaires
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