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repas du 14.03.13
publié le 14/03/2013 à 20:15 |
Pfiou, encore une grosse journée au travail; je crois que les enfants vont avoir notre peau.
Du coup, ce soir, j'ai mangé un peu plus et j'ai dépassé legerement mon quotat de kcal pour la journée, mais pas grave, je prefere ca plutot que de craquer
.
Et demain, je remets ca..... vivement le week end et les gros dodos 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | tasse de lait, barre de cereales, orange |
| Déjeuner : | bavette, puree de pomme de terre/ carotte, yaourt aux fruits |
| Dîner : | Mâche+vinaigrette allegee, tarte à la tomate + feta, pomme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1580 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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