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repas du 08.03.13
publié le 08/03/2013 à 22:13 |
et voila une bonne journée qui se termine et 1h15 de danse africaine pour la cloturer!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | tasse de lait, barre de cereales, banane |
| Déjeuner : | champignon, tomate, vinaigrette allegee, magret de canard, riz + beurre, yaourt aux fruits |
| Goûter ou snack : | galettes de maïs + fromage |
| Dîner : | omelettes aux champignons, mache + vinaigrette, pain aux cereales, yaourt aux fruits, poire |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1672 kcal |
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poupoulette21
publié le 09/03/2013 à 10:15
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disons que le prof nous donne la pêche et on a une representation le 15 juin donc il faut être au top ^^ et ca fait du bien de reprendre le sport :-) | |
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nachouch
publié le 09/03/2013 à 09:43
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Waouh Bravo pour la forme ! 1h15 de danse africaine, tu as la pêche ! | |
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chouketta
publié le 09/03/2013 à 09:22
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| Waouh bougé dansé superbe | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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