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Bonjour !
Blog de poupoulette21
aide blog-
repas du 20.02.13 publié le 20/02/2013 à 20:34
Et voilà, aujourd'hui a été meilleur qu'hier!!!!
Tout ce que j'avais prévu de faire voir plus, a été fait et niveau alimentaire je suis contente de moi et surtout pas de craquage!!!! J'espere que les prochains jours suivront dans cette voix là....
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales + lait , une orange Déjeuner : Tomate avec vinaigrette allégée, Pommes de terres rissolées, steack haché 5%, 2 petits-suisses 0% MG Goûter ou snack : pain de seigle + 1CS de confiture Dîner : poireau eu jambon avec sauce blanche, 2 tranches de pain aux céréales, fromage, orange Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1406 kcal (1) commentaires
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j'essaie de combattre mes vilains demons
bisous