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repas du 06.02.13
publié le 06/02/2013 à 20:37 |
et voilà, encore une journée de finit et celle ci fût tres poisseuse pour moi, du coup, je suis sur les rotules mais je suis fiere, car je n'ai pas craquée et pourtant, l'envie etait là!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Banane, fraîche, pulpe, Cacao, non sucré, poudre soluble, Pain de seigle et froment, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) |
| Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Fruit de mer (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée |
| Goûter ou snack : | Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Fromage (aliment moyen) |
| Dîner : | Tomate farcie, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Kiwi, frais, pulpe et graines |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1520 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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