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Bilan du mois de Janvier
publié le 02/02/2013 à 12:21 |
Ma première pesée a eu lieu le 06 Janvier et j'ai commencé le régime le 07 Janvier et dernière pesée le 02 Février.
Durant cette période, j'ai perdu 7kgs700 et depuis le tout début de ma perte, c'est à dire octobre 2008, j'en suis à 31kgs 800 de perdu!!!
En ce qui concerne le mois de Janvier, je trouve que ce la fait vraiment beaucoup, pourtant je mange à ma faim et fait mon sport mais j'ai eu de grosses périodes de fatigues et tête qui tourne!!! Je vais peut être essayer de manger un peu plus pour pas avoir de manque nutritif, à voir. En tout cas, je suis contente de réussir à perdre de nouveau car cela fait deux ans que je stagnais 
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je vais essayer de voir pour manger un peu plus et me caler vraiment a 1500kcal par jour
je suis fiere de mon parcours surtout quand je revois des photos de moi avant, la, je prends vraiment peur!!!
bisous