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Bonjour !
Blog de poupina62
aide blog-
1e jour de régime , pourvu qu'ça dure !!!!! publié le 05/01/2009 à 17:04
j'ai repris le régime , je ne suis pas sortie donc pas de tentation , l'hiver est là pas encore de neige , bien sur j'ai pas fais de sport , je dis bon courage à toutes celles qui se sont remis a régime , il va falloir se serrer les coudes , soyons unis COURAGE
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafés , flocons d'avoines bio, boisson aux amandes bio Déjeuner : poisson à la diépoise , 100g de riz cuit , compote de pommes Goûter ou snack : thé vert , 2 biscottes ,2 carrés de chocolats Dîner : potage , 1 tr de jambon , 100g de pates , ananas Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
moi je suis en attente , j'ai fait de la soupe de légumes ça me fait du bien, j'en ai pris à midi avec poulet et frite ''cuite avec la nouvelle friteuse on ne met qu'une cuillère d'huile)et ce soir soupe , choux bruxelles , cancoillotte
j'ai encore faim il me manque des fruits, je vais me chercher une pomme
bon courage a toi a demain
bisous