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Blog de poupina62

aide blog

  		• ce soir salade
    publié le 08/07/2008 à 18:07

    1 concombre , 2 tomates , 1 poivron  rouge et vert , 1 dz de crevettes ou une petite boite

    de thon , salade verte à volonté , vinairette au vinaigre balsamique simple , rapide ,

    équilibrée , diététique ,  voila mes amies avec 1 yahourt  et hop ma balance me le rendra

    je vous souhaite une excellente soirée , fraiche , certe ou alors c'est moi qui vieillit , j'ai

    toujours froid quand même ma graisse me protégeait  à demain mes amies







     

    (2) commentaires


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  • ninja94 
    publié le 08/07/2008 à 21:15
    coucou moi je dois faire attention aux crevettes a chaque fois je suis malade, maintenant j ai souvent mal au coeur, mais bon, pas grave, bisous bonne soirée ninja
  • caicaire 
    publié le 08/07/2008 à 21:04
    bonsoir,
    ça m'a l'air bon tout ça!! moi je rajoute un peu de féculent pour caller un peu. Bon appétit à tous les deux
    Bisous

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