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tempète
publié le 10/03/2008 à 19:13 |
bon maintenant j'attaque le vélo d'appartement parceque les dernires kgs dur dur
Demain je vais chez la nutritionniste bon ça va j'ai pas pris j'ai pas perdu
à part tout ça notre amie caicaire fait elle toujours la grève du ménage parce que moi avec le vent qu'il fait c'est le sable qui rentre chez moi et les carreaux tout gras plein de sel l'horreur
bon je reviendrais demain vous parlez de ma nutritionniste
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café 1/2 bol fromage blanc 0,6 % 3 poignées céréales k |
| Déjeuner : | 1 càc de rillette de saumon 1 tartine 1 cote de veau carottes 1 pde t 1 orange |
| Goûter ou snack : | 2 thé |
| Dîner : | 1 petit bol de soupe de posson salade de mache betterave surimi yahourt activia nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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neane03
publié le 10/03/2008 à 20:26
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| Bon courage pour le ménage,mais le spectacle de la tempète devait étre super . .J'adore la mer . bisous et bonne soirée | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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