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Blog de poupina62

aide blog

  • tempète
    publié le 10/03/2008 à 19:13


    a chères amies , après la tempète le beau temps parait il , bien parce que mon jean-claude passé une bonne partie de la nuit sur le balcon ,un coup c'etait les pots de fleurs ou les chaises , comme j'habite face à la mer imaginez vous ce que ça a soufflébon maintenant j'attaque le vélo d'appartement parceque les dernires kgs dur durDemain je vais chez la nutritionniste bon ça va j'ai pas pris j'ai pas perdu à part tout ça notre amie caicaire fait elle toujours la grève du ménage parce que moi avec le vent qu'il fait c'est le sable qui rentre chez moi et les carreaux  tout gras plein de sel l'horreurbon je reviendrais demain vous parlez de ma nutritionniste
    bisous bonne soirée



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café 1/2 bol fromage blanc 0,6 % 3 poignées céréales k
    Déjeuner : 1 càc de rillette de saumon 1 tartine 1 cote de veau carottes 1 pde t 1 orange
    Goûter ou snack : 2 thé
    Dîner : 1 petit bol de soupe de posson salade de mache betterave surimi yahourt activia nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • neane03 
    publié le 10/03/2008 à 20:26
    Bon courage pour le ménage,mais le spectacle de la tempète devait étre super . .J'adore la mer . bisous et bonne soirée

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