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Bonjour !
Blog de poupina62
aide blog-
régime jour 2 publié le 06/01/2009 à 17:00
j'ai fait les courses ce matin car la neige commençait à tomber et quand je suis sortie du magasin plus de neige
pour le régime c'est bon j'ai fait le 2e jour pour l'instant la motivation est là 
de plus j'ai repris mon habitude de boire mon thé avec de l'agar - agar 
pour celles qui ne connaissent pas c'est un coupe faim naturel (voir le groupe agaragareuse ), je vous fais une grosse bise à demainmon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafés , flocons dévoine avec eau d'amande Déjeuner : poisson et gratin de courgettes 1 pomme Goûter ou snack : 1 thé +1 thé à l'agar agar Dîner : 1tr jambon 2 petites p de t , salade, 1 yaourt nature fait maison Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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C'est bien tu as bien démarré. Tu t'es mise aux flocons d'avoine aussi? Tu les manges chauds ou froids?
Bisous