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Blog de poupika

aide blog

  • pensée du jour !!!
    publié le 25/01/2009 à 14:12

     Je suis super contente, j'arrive à tenir mon régime, malgrés une soirée que nous avons eu hier soir aujourd'hui j'ai repris mon petit régime avec au menu poireaux et darnes de saumon et une demi mangue, alors que mon petit mari avait préparé un couscous, malheureusement il aime cuisiner grrrrrr, je n'ai même pas été tenté c'est peut être le début d'un fabuleux déclic, on verra bien

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Rien !!!!
    Déjeuner : poireaux + saumon + 1/2 mangue
    Verres d'eau : 1
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 26/01/2009 à 18:41
    kikou Poupika.. merci de ton passage sur mon blog... Ca va un couscous tu peux faire que ça ne te fasse pas grossir, semoule, poulet et légumes et tout est équilibré et délicieux !! miam !!! J'espère que ta journée a été bonne .... passe une bonne soirée, gros bisous Poupika !!
  • yomae 
    publié le 26/01/2009 à 17:54
    ma poupika chérie, je suis fière de toi , tu es forte , bien plus que moi en tout cas et je sais ce que tu dis est vrai on ne peut pas rester cloitrer mais bon , c'est frustrant! je crois que je vais suivre le principe de ma cricri et manger de tout en petite quantité sans dépasser 1500 calories, si elle a perdu 22 kilos , je peux y arrivé aussi
    je t'embrasse
    PS : la tisane c'est RICHTER'S : votre poids idéal grace aux plantes tu la trouve dans les boutiques asiatiques , tiens moi au courant si tu ne trouve pas , en tout cas ça "DÉCRASSE" !!!hihihi
  • SandraMalo 
    publié le 26/01/2009 à 09:32
    Coucou Nathalie !!!

    et bravo pour ce nouveau départ..... tu as l'air au top.....tu as profité du we pour bouger un peu aussi ? une tite marche ?
    Mon doudou aussi adore cuisiner..mais j'essaie de lui apprendre ce qui est bien et ce qui l'est un peu moins.....l'a du mal à tout saisir..le pauvre.....encore heureux qu'il n'ait pas de rééquilibrage à faire..... :-)))

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