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Mercredi 11 février
publié le 12/02/2009 à 07:12 |
coucou les filles,
comment allez vous ?
pour ma part tout va bien, la motiv est toujours là, aucun craquage !!!!
le seul hic peut etre: boire ++++++, j'ai acheté de l'anthésite pour mettre dans ma bouteille !!!!!!
allez zou à +, bonne journée 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 45g de pain, 1 bol lait écémé 3cs, 1 tranche jambon de poulet |
| Déjeuner : | 1 poivron cru, 3 tr jambon de poulet, fonds d'artichauds, 2 tr de pain, 1/8 camembert et une pomme |
| Goûter ou snack : | 1 tr de pain 1 fromage fondu |
| Dîner : | salade verte, 2 tr de jambon de poulet, 4 tr de bacon, 2 tr de pain, 1 fromage fondu et 1 pomme |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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caramel43
publié le 12/02/2009 à 09:50
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| super ton idée de l'anthésite mais fais attention ce n'est pas bon si on a trop de tension pour moi c'est un peu de pulco il y a plein de parfum et ils sont sans sucre gros bisous a +++ | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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