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bonjour
publié le 25/02/2013 à 11:01 |
voila un message pour vous mettre ce que je vais
mangertoujour pas la 28 eme semaine
dêjeuner: chou rouge + une paupiette de veau
30g de fromage avec30g de pain
et un fruit
ce soir:
une part de cake au épinards de mon amie ollive
+de la salade
un fromagr blanc
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bises
bisous
***joyeux anniversaire ***
***joyeux anniversaire ***
***joyeux anniversaire ***
***joyeux anniversaire ***
***joyeux anniversaire ***
gros bisous
c'est bien
mes compliments
fromage en principe c'est 25 gr
mais c'est loin d'être grave
le soir très bien équilibré
je te complimente
tu fais simplement attention aux portions
et tu mets ceci dans une pte assiette
c'est vraiment très bien
oui hier dodo
ollive à dormi dans son bocal et à été très sage
bises ma belle
continu et viens me voir
pour que je puisse te faire un bisou
merci
bises