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Blog de pounette79

aide blog

  • un peu moin en colere!
    publié le 30/09/2009 à 09:14

    je ne pourrait tous vous expliquer car ca prendrait 20 pages mais pour resumé la fin disons que ma belle soeur s'amuse a mentir pour que mon pere se fache avec tous le monde (ma mere, mon frere, ma soeur, nico et moi) et hier, elle est aller vraiment trop loin! en plus, elle le manipule comme un jouet, elle a profiter qu'il est dans un moment de faiblesse apres avoir perdu son entreprise pour faire de lui ce qu'elle veut! le pire c'est qu'on ne peut rien dire parce que papa ne veut rien entendre! donc tres encolere, en plus j'ai parler a mon beau frere hier et il va pas bien du tout car il ne supporte plus les coups de gueule de madame! voila, situation résumé au plus court mais je vais essayer de me sortir ca de la tete aujourd'hui!

    demain chasse, c'est chouette, avec nico on va pouvoir se vider l'esprit et je vais faire mon sport, d'ailleurs il faut que je retrouve mon podometre pour voir combien de kilometre on fait!

    ca va etre repos aujourd'hui car je ne peut pas continuer les travaux de ma salle de bain! les anciens proprietaires ont poser une double couche de peinture laqué pas tres uniforme du coup, je n'arrive pas a tous enlever donc j'attend que mon oncle qui est macon peintre vient voir ca pour me dire comment je dois faire!

    voilà, je vous fait de gros bisous!

    chanson du jour: pink, i'm not dead

    ca y est j'ai recu mon stepper, je vais pouvoir m'y mettre tous les jours!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : tasse lait demi ecremé avec 2cc de cacao et une tartine de pain avec du beurre bridelight 15%
    Déjeuner : betteraves rouges, saumon en papillotte, riz, un cube de sauce beurre citron, un flan chocolat
    Goûter ou snack : fromage blanc aux fraises taillefine (62cal par pot)
    Dîner : velouté de potiron avec quelques croutons, 2 tranche de pain de mie et 2 VCrit et une compote pomme poire sans sucre ajouté
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • lafille79 
    publié le 30/09/2009 à 17:29
    c 'est pas facile tout ça !!! Mais bon , tu vas pouvoir te venger sur ton stepper !!! Je te fais de gros bisous
  • CyrilleDabo 
    publié le 30/09/2009 à 12:04
    ah les histoires de famille !!! bon courage

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