En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de pounette79

aide blog

  • oh dimanche quand tu me tiens dans mon lit!
    publié le 27/09/2009 à 18:27

    hier soir, double apero! d'abord chez belle maman, condesendante avec mon regime et qui n'a pas mis de gateau apero sur la table, ensuite chez ma tante, nettement moi  avec moi qui voulait absolument que je fasse un ecart! et ................................................ non, j'ai pas craqué! de l'eau svp! non pas de martini! lol! fiere de moi hier soir!

    du coup, on a mangé chez ma tante et on a été a la fete foraine! je suis contente, j'ai gagné un scratchy! je vais le donner a stephane, notre meilleur ami a nico et moi, il va etre au anges, il a 35 ans mais quand il regarde scratchy dans l'age de glace il est peter de rire a chaque fois!

    aujourd'hui, pleine de bonne resolution pour mon regime, je suis aller a la chasse avec mon homme et j'avoue que oui la chasse est un sport, mes jambes vous le confirmerons si vous aviez encore un doute!!

    apres l'effort, le reconfort! j'ai fait une petite sieste, enfin quand je dit petite! je me suis endormis a 13h30 et reveiller à 17h45! donc petite sieste, sans commentaire!

    ce soir, c'est crêpes! bon, c'est pas tres bien pour le regime mais je l'ai promis a nico et j'en meuirt d'envie depuis un bout de temps donc se sera crêpes sans aucun remord!

    ca y est, j'ai commander mon stepper, il devrait arriver dans la semaine, du moins je l'espere!

    gros bisous a tous et bonne soirée!

    petite chanson "thank you for loving me" pour ma petite fée clochette! l'image n'est pas tres bien (décalage) mais c'est la seule que j'ai trouvé que je pouvais transférer!

    Marcher lentement (3 km / heure)

     

    calories brulées 990

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tartines beurré (beurre allégée), une tasse de lait demi ecremé avec 2 cc de cacao
    Déjeuner : 2 tranche de pain de mie, 1/2 tranche de jambon blanc, beurre allégée, boeuf carotte poellé, une vache qui rit et un flan aux chocolat!
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : CREPES
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • AneLorDabo 
    publié le 28/09/2009 à 11:09
    Bon moi je dis bvravo pour ne pas avor craqué car ça n'a pas été le cas pour moi d'ailleurs je crois que y a pas un week end où je ne craque pas!!!lol Allez bonne journée à toi
  • missmorgane44 
    publié le 27/09/2009 à 21:20
    coucou
    tu as raison!! qu'est ce que c'est bon de rester le dimanche a ne rien faire!!! rester dans son lit tranquille! c'est le pied!!!
    allez on rattaque pour une nouvelle semaine
    bisousbisous

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).