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ma chere barre de cereals!!!
publié le 09/09/2009 à 21:27 |
aujourd'hui, encore puissante envie de chocolat! mais resolu! a ma pause cet aprem, grande hesitation - envie de chocolat! hmmm! - je vais faire un tour aux rayons barres de céréals pensant aux specials K et la, je vois les barre chocopops! pensant regime, je compare les calories et imaginez ma joies de voir que les barres chocopops ont moins de calories que les barres specials K. du deux en un, compenser mon envie de chocolat et faire attention a mes kilos! et je peut vous dire que cette barre elle était TROP BONNE!!!!!
je suis toujours dans mes travaux et je dois dire que si je croise un jour l'inbecile qui a peint ses fenetres avant qu'on achete la maison, je l'ETRANGLE! trois couche de peinture a decaper sur mes fenetres, c'est l'horreur! enfin positivons, disons que ca me muscle les bras!!!!!!!!!!!!!
il a fait chaud encore aujourd'hui, il faut en profiter car l'automne arrive! cela dit, contrairement a beaucoup, je prefere l'hiver et le printemps car comme on dit chez moi, quand il fait froid on peut se rechauffer alors que quand il fait chaud, un fois tous nu, il y a plus grand chose a faire pour se rafraichir!
GROS BISOUS A TOUTES
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréals special k et lait demi ecremé |
Déjeuner : | concombre /saumon (en papillotte) / riz / un petit peu de sauce au beurre blanc / 1 tranche de pain de mie (petite) / 1 cc de vache qui rit / flan chocolat maison |
Goûter ou snack : | un barre chocopops / 250ml de lait demi écrémé |
Dîner : | 2 petite tranche de pain de mie nature / rillette de poisson / une compote pomme poire / flan chocolat (ceux kon achete en sachet) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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