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Blog de poumkie

aide blog

  		• Encore perdu du poids!!
    publié le 26/07/2007 à 12:27

    Comme quoi les efforts ça paye!! depuis deux ou trois jours jefais du sports tous les soirs et je ne grignote plus!!!

    Et voilà, jsuis contente:D

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un café un jus de fruits, un oeuf brouillé, une tranche de pain, un yaourt 0%
    Déjeuner : taboulé un yaourt O%
    Goûter ou snack : une barre de kinder bueno
    Dîner : resto encore: "tris di pasta" et un coca.
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • wonderkro 
    publié le 27/07/2007 à 12:50
    Félicitations la miss! Continue comme ça, t'es sur la bonne voie! Qd à moi je récupère ma balance demain donc je te tiens au courant de l'evolution lundi. Bon week end!

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