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Blog de poumie

aide blog

  • coucou les filles
    publié le 24/04/2008 à 22:07

    he voila, jai une question? es ce que ya beaucoup de calorie dans le couscous. en faite se soir mon cheri voulais manger du couscous, comme javais pas trop envi de preprarer deux fois, jai preparer du couscous avec une sauce ( 2 steak haché que jai degraissé, et des legumes)
    bonne soirée a toutes



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien
    Déjeuner : tomates farcies au thon, dessert : mousse a la bananes
    Goûter ou snack : une pomme
    Dîner : cousous
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • couscousf 
    publié le 11/05/2008 à 22:02
    waou, c'est la question que je me posait se midi, c'était le couscous familial! du coup je ne savais plus trop quoi manger le reste de la journée. mtn j'ai une petite idée, c'est cool on trouve presque tout sur ce site. Bon courage pr la suite de ton regime, j'espere pouvoir reussir aussi bien que toi !
  • poumie 
    publié le 25/04/2008 à 13:04
    merci pour ta reponse. jai fais des abdos comme une dingue. lol. bisous
  • titeljouini 
    publié le 25/04/2008 à 09:48
    je suis allé voir sur un site de table des calories il dise que 350g de couscous au mouton (le mouton c'est trés gras toi le tien apparament n'est pas au mouton) correspond a 575 kcal. voila§

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