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Bonjour !
Blog de poumie
aide blog-
je commence bien, toujour aussi motiver... publié le 07/04/2008 à 16:50
coucou tt le monde
bein voila, jai commencer depui jeudi pour prendre de l'avance. je commencais par un petit regime au soupe au chou, il faut dire que ca marche tres bien car jai presque jamais faim et jai perdu 2 kilos.
vous allez dire que c enorme 2 kilos en quelque jour seulement mais voila, c ma methode de perdre maximun de kilos en une semaine puis de suivre le regine normale pour pouvoir perdre doucement.
sinon je suis toujour aussi motivée, jai commencer a faire quelque abdo genre 100 les soir et 50 le matin.
jespere que vous ete toute motiver les filles car il faut quon gagne, on est toute des batante
. gros kisous a vous toute
(2) commentaires
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en revanche les abdos je connais mais pour l'instant, comme j'ai pas mal de kilos à perdre, je préfère la piscine, la marche et le vélo. je trouve cela moins douloureux et en plus ça me détend.
mais plus tard j'en ferais.j'ai besoin de muscler ce ventre tout mou.hi!hi!hi!
C'ets bien parti on dirait.
Perso la soupe aux choux j'avais essayé une fois, mais j'ai du arrêté après trois jours, je tombais dans les vappes !