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Blog de pouic1984
aide blog-
Continue le sport publié le 13/08/2010 à 10:50
Coucou les plus belles,
Comment allez vous? Moi ça va à peu près bien.
Alors côté sport, hier j'ai fait une demi heure de vélo elliptique (en alternant 5 min en avant et 5 min en arrière). Puis j'ai fait une demi heure abdos, fessiers, etc... Au bout de cette heure de sport j'étais complètement à plat mais bon ça m'a permis de me défouler.
Sinon au boulot ça va, j'arrive un peu plus à voir ce que va donner mon poste et surtout je suis contente car ce poste me plait bien et j'ai enfin trouvé ma place.
Après, côté réré, j'ai un souci majeur, je n'arrive pas à voir comment structurer mes repas en général. Dans le bouquin que j'ai lu il y a bein des menus pour quelques semaines mais ce n'est pas forcément ce que j'ai envie de manger. Donc si jamais vous avez des conseils à me donner pour suivre Montignac le mieux possible je les accepte volontier. Sachant que c'est pour la phase 1 de cette méthode.Merci d'avance pour les petits conseils.
Voilà sinon pas grand chose de neuf sauf qu'avec mon chéri ça se passe mieux et on arrive à plus faire de choses ensemble.
Gros bisous à toutes et j'espère que vous allez bien.
(2) commentaires
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Bon week end.
Gros bisous
tu as repris le sport bravo ;o)
pour le réré je ne sais que te dire !
vois se que tu peux moduler tout en respectant tes envies !
gros bisou ma choupinette ;o*************