Coucou les filles,

Aujourd'hui ça va un peu mieux, merci de vos encouragement ça m'a beaucoup aidé et je vais tout faire pour arriver à avancer maintenant même si ce n'est pas toujours facile. Aujourd'hui c'est comme hier dès que j'ai une envie de manger et bien je bois un grand verre d'eau c'est efficace et pas calorique du tout.

Sinon pour les gourmandes  qui aime les choses sucrées le matin et bien ce matin j'ai testé une petite recette pour vous :

Vous préparez une pâte pour galette Dukan (1 cuil à soupe de son de blé, 2 cuil à soupe de son d'avoine, 1 cuil à soupe de fromage blanc 0% et 1 oeuf battu) vous y incorporez 1 pomme coupée en petits morceaux. Puis vous mettez cette pâte dans un appareil a gauffres pour faire cuire. Vous obtenez 2 gauffres aux pommes c'est super bon!!!! ALORS BON APPETIT !!!

Sinon ce soir je suis en weekend prolongé car j'ai posé des jours ça va me faire du bien (en weekend de vendredi inclus à lundi inclus) donc 4 jours de "repos". Avec mon chéri on monte sur Paris voir sa soeur et son neveu, ça va être un weekend sympa avec visite d'une partie du Louvre dimanche (j'y suis jamais allée). Sinon je ne sais pas trop ce que l'on va faire, on verra sur place lol. Mon chéri lui a tout son samedi aprem de pris car il va faire une initiation à l'oenologie (cadeau que je lui ai offert pour son anniv).

Je ne sais pas si je passerai d'ici lundi, alors si on ne se revoit pas d'ici là, je vous souhaite à toutes un très bon weekend.

Gros bisous