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27/05/2013
publié le 27/05/2013 à 20:47 |
menu du jour, debut de comprimés midi et soir pour facilité la perte de poids, on verra ce que ca donne en fin de semaine, je vais essayer cette semaine de manger le midi et tres peu le soir
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Concombre, cru, pulpe, Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Rillettes, Pain courant français, 400 g ou boule |
| Goûter ou snack : | Biscuit sec avec tablette de chocolat |
| Dîner : | Pain courant français, 400 g ou boule, Tomate cerise, crue, Spécialité laitière de fromage blanc enrichie en crème, nature, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1233 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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