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Bonjour !
Marraine
Blog de potame41
aide blog-
13/05/2012 publié le 13/05/2012 à 11:44
Matin :
4 T brioche + lait + confiture de fraise
Midi :
2 crepes jambon/fromage + 3 nuggets poulet + pates + pain + 1 yaourt aromatisé + 1 café
Gouter :
1 yaourt aromatisé
Soir :
tomates mozzarela + vinaigrette + steak haché + pain + fromage + 1 yaourt aromatisé + 1 bonbon ananas
1.5 litres d'eau
(2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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moi coté poids ca stagne pour le moment, mais c'est dur de tenir un regime pendant une grossesse surtout a la fin!!!mais bon il me reste 1 mois a tenir!!!!
Merci pour ton commentaire... C'est réconfortant de t'avoir lu... Je vais essayer de faire abstraction de ma balance !
Et toi ça va côté poids? Régime?