En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
04/06/2012
publié le 04/06/2012 à 19:53 |
Matin :
lait + 4 T de brioche + beurre 15%mg ou marmelade + 1/2 verre jus prune /mirabelle
Midi :
steak haché + pommes noisettes + 1/2 melon + 1 yaourt aromatisé
Gouter :
2 bananes
Soir :
4 minis crepes jambon/fromage + 2 T pain de mie + fromage + 1 part tarte choco banane(fait par moi meme sans sucre, mais du fructose)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
j'espere que tu vas bien !!
bisous
bisous
Marie
tu compte allaiter sinon?
si oui, n'hésite pas a prendre (au cas où) le numéro d'une conseillère en lactation.
si jamais l'équipe a du mal a mettre ton ptit bout au sein ou te propose un bib de complément, tu n'hésite pas a appeler.
elle pourrait t'etre utile.
bisous
bisous, porte toi bien et tiens nous au courant !!